א.מ.ת הפרח
שפת הגוף שמכוונת אותנו לאיזון, תמיד
שיטה לאבחון מחסומים תודעתיים: להבין מה עוצר, למצוא את הדרך שמתאימה לכם בחיים, ולעשות את הצעד הבא.
סובבו את הפרח, וגלו מאיפה להתחיל.
געו בעלה שמדבר אליכם, או לחצו על ״סובבו״ ותנו לפרח לבחור את הצעד הבא שלכם.
איזה עלה מדבר אליכם עכשיו?
שבעה מחסומים שצריך לשחרר, כדי למצוא את הדרך שמתאימה לנו בחיים. געו בעלה שמושך אתכם, או לחצו על ״סובבו״ במרכז הפרח, ותנו לו לבחור עבורכם מאיפה להתחיל.
ביטחון
כשהעלה סגור
כשאין ביטחון, הגוף עובר למצב הישרדותי: לחץ, נשימה שטחית, קושי להתרכז, ובחירה שוב ושוב במה שמוכר מהעבר. מחפשים שהסביבה תספק לנו את הביטחון, אבל הסביבה לא יודעת מה אנחנו צריכים.
כשהוא נפתח
הרצונות שלנו משתנים, אבל הצורך בביטחון קבוע. כשמבינים אותו, אפשר לספק אותו בעצמנו, ולפעול מתוך שקט ולא מתוך לחץ.
שאלה לדרך: מה היה משתנה בחיים שלכם, אם הייתם מרגישים בטוחים לגמרי?
אמון
כשהעלה סגור
חוסר ביטחון מעורר פחד וחוסר אמון. לא סומכים על עצמנו, לא סומכים על הסביבה, וכל רצון חדש מביא איתו מיד ספק.
כשהוא נפתח
כשמאמינים ברצון שלנו, מרגישים ביטחון לממש אותו. אמון נבנה כשמעזים להכיר את עצמנו מחדש, ויוצרים גבולות שמתאימים למקום שבו אנחנו נמצאים היום.
שאלה לדרך: על מי אתם סומכים יותר: על הקול שבפנים, או על הקולות שבחוץ?
כח רצון
כשהעלה סגור
הקושי הכי גדול הוא להצהיר על הרצון. אכזבות מהעבר הופכות למחשבה מגבילה, הרצון נראה גדול מדי, ובמקום לבחור בעצמנו ממלאים את הצרכים של כולם, עד לשחיקה.
כשהוא נפתח
הרצון שלנו הוא גם הכאב שלנו. כשמזהים מה מוציא אותנו מהשקט, מגלים מה אנחנו באמת רוצים, והשבילים למימוש מתחילים להיסלל.
שאלה לדרך: איך אתם רוצים להרגיש ביום רגיל בחיים שלכם?
תנועה
כשהעלה סגור
תקיעות היא התנגדות לשינוי. שיפוט עצמי וביקורת עוצרים את הדרך, ועצירה בלי משמעות הופכת לתקיעות.
כשהוא נפתח
בכל דרך יש חמישה שלבים: התחלה, אמצע, סוף, מחסום ופתרון. כשמכירים את הקצב הטבעי שלנו, העשייה נעשית זורמת. הכי חשוב לא לעצור; הקצב לא משנה, כל עוד הוא מקדם.
שאלה לדרך: באיזה שלב נמצא הרצון שלכם עכשיו: התחלה, אמצע, סוף, מחסום או פתרון?
תגובה
כשהעלה סגור
נולדנו עם רפלקסים הישרדותיים שנועדו להגן עלינו. עם השנים הם הופכים לדפוסים: תגובות קבועות שחוזרות בכל שינוי, גם כשהן כבר לא משרתות אותנו.
כשהוא נפתח
אפשר לשנות דפוס בעזרת הבנת הסיטואציה ובחירה מודעת של התגובה. במקום להגיב מתוך לחץ, מגיבים מתוך ביטחון.
שאלה לדרך: איזו תגובה שלכם חוזרת שוב ושוב, וממה היא מנסה לשמור עליכם?
מציאות
כשהעלה סגור
כשהחוסר עומד במרכז, הוא דוחק ומקטין את כל מה שכבר יש, עד שכבר לא נהנים ממה שקיים. המציאות מרגישה כמו משהו שקורה לנו.
כשהוא נפתח
כדי לחיות אחרת, מספיק לשנות את נקודת המבט: לשאול מה אפשרי לי, במקום לומר שזה בלתי אפשרי. כך יוצרים מציאות, ולא נותנים למציאות לעצור אותנו.
שאלה לדרך: מה כבר קיים בחיים שלכם, ששכחתם ליהנות ממנו?
זהות
כשהעלה סגור
כשהצורך בביטחון לא מקבל מענה, נוצרת תחושת היפרדות מהזהות שלנו, ומשם גם מהסביבה. מחפשים את עצמנו בעיני אחרים, ופוגשים את אותם דפוסים שוב ושוב.
כשהוא נפתח
כשמזהים את הדפוס המעכב, אפשר לשחרר אותו ולהתחיל מחדש: להכיר בערך שלנו בלי לחכות להכרה מהסביבה, ולבטא את הייחודיות שלנו בדיוק איפה שאנחנו נמצאים.
שאלה לדרך: מי אתם, כשאף אחד לא מצפה מכם לכלום?
שבעה שלבים, כמו פרח שצומח
שבעה נושאים בחיים שמתפתחים, שלב אחרי שלב, עד לצמיחה אישית.
כולנו נולדנו עם רפלקסים הישרדותיים שנועדו להגן עלינו. כשאין לנו ביטחון, הם מייצרים בנו לחץ, ואנחנו עוברים מרצון לרצון בלי לתת מענה לצורך האמיתי. א.מ.ת הפרח מלמדת להכיר את הרצונות והצרכים שלנו, ולהכיר ביכולת שלנו לספק אותם בעצמנו.
השיטה מבוססת על החוקיות הפועלת בטבע ועל שלבי הצמיחה של פרח. כל שלב הוא מעגל צמיחה, שעוזר לזהות מחשבות, רגשות ודפוסים שיוצרים מחסומים, וליצור ביטחון ושקט פנימי.
״כדי לחיות אחרת, מספיק לשנות את נקודת המבט שלנו על החיים.״
- 1
אחדות
הצהרה על הרצון שלי
- 2
ספק
זיהוי מחשבה מגבילה
- 3
איזון
תמיכה רגשית למימוש הרצון
- 4
סנכרון
מתקיעות להתקדמות
- 5
הסתגלות
הנאה לצורך הנעה
- 6
תכנון
סיבה ותוצאה
- 7
מימוש
ביטחון עצמי והשראה לסביבה
-
בכל נושא בחיים
עוברים את שבעת השלבים בכל נושא בנפרד: מקצוע, תקשורת, זוגיות, הורות, בריאות ומימוש עצמי. השיטה נעזרת ב־45 קלפים המחולקים לשבעה שלבים, ובמדריך לאבחון מחסומים תודעתיים.
נעים מאוד, אני יוליה סטילוב
תמיד ריפאתי את עצמי בצורה אינטואיטיבית: הקשבתי לקול הפנימי ומצאתי את הדרך חזרה לאיזון. היכולת להקשיב לעצמי ולעזור לגוף לרפא את עצמו לא מונעת מחלות. היא מאפשרת להתמודד איתן.
כשהתפתחה בגוף שלי דלקת פרקים ועיניים אוטואימונית, נעזרתי בשלבי השיטה, וחזרתי לאיזון ולחיים בלי כאבים. היום אני יודעת שזה עובד: ריפוי טבעי, כשעושים אותו בצורה מסודרת ובשפה שהגוף מבין.
א.מ.ת הפרח נולדה מתוך המסע שלי, דרך משברים, מחסומים ורצונות שלא מומשו. שילוב הידע המקצועי שלי בביוטכנולוגיה עם הידע ההוליסטי והמטאפיזיקה, הביא אותי ליצור שיטה לאבחון מחסומים תודעתיים, למציאת משמעות, ביטחון ושקט פנימי.
היום הריפוי האישי שלי מוביל גם לריפוי הסביבה שלי, ואני חיה מתוך תחושת שליחות ומימוש.
הקורס הוא הגשמת החלום שלי: לעזור לאנשים לרפא את עצמם.
קורס א.מ.ת הפרח
המסע המלא: כל שלבי ההתפתחות האישית, לפי הסדר
להבין מה קורה לי זה חשוב, אבל ההבנה לבדה לא מספיקה. כדי לנוע ולהשתלב בשינוי, צריך לפתח את מה שנדרש בכל שלב.
בקורס עוברים את כל שבעת השלבים, לפי הסדר: טבלת ההתפתחות, 45 הקלפים, למה זה קורה, ואיך מתמודדים עם השינוי. תהליך מלא, יחד, במרחב בטוח ומכיל.
בתהליך האישי ״למה זה קורה לי?״ עובדים על השלב שצריך לפתח עכשיו.
בקורס לומדים את כל השלבים, ואת המפה המלאה של א.מ.ת הפרח.
היום הקורס מותאם לנשים, ובהמשך יתאים לכולם. הוא מתאים גם למטפלות ולמלוות שרוצות להכיר את השיטה על עצמן, ולהנחות בה אחרים.
רוצה לשמוע על הקורס הקרוב?
כתבי לי בוואטסאפ, ואשלח לך את כל הפרטים: מועדים, מבנה הקורס ואיך נרשמים.
לפרטים בוואטסאפמה מספרות מי שעברו את הקורס
״אמת הפרח זה משהו מיוחד! … עשיתי קפיצת תודעה כל כך משמעותית שעד היום אני מתפלאת איך זה קרה! את קוסמת אמיתית.״
קרן חידקל
״קורס מדהים, מעצים ששינה את חיי מקצה לקצה והפך אותי לאדם שתמיד רציתי להיות… יוליה יצרה אוירה בטוחה ומזמינה, מה שאיפשר לנו לדבר על נושאים אישיים ועמוקים.״
ענת דוד״אמת הפרח בניצוחה ובהנחייתה של האחת והיחידה יוליה, הזכירה לי מי באמת אני… בסדנא של יוליה מצאתי מרחב בטוח, מקבל, מכיל תומך ואוהב, מרחב שאפשר לי לחלום ולהבין שאפשר להגשים חלומות.״
טליה נילי הפטלר״בשיעור הראשון הבנתי שזאת שפה חדשה, משיעור לשיעור נחשפתי לחשיבה פורצת מחסומים ומקדמת… א.מ.ת הפרח היא התחלת צמיחה מחדשת ומרגשת, מומלץ בחום.״
מירב כהן״יוליה ליוותה אותי לאורך כל הדרך, אפילו בשעות לא שגרתיות, תמיד יד ביד… היא מלווה, מדריכה, עוזרת ברגעי משבר, מרימה ומעודדת, ומראה לי את התובנות, המעלות והכוחות שיש בי להצליח.״
מאיה פינטו קורןמה הצעד הבא שלכם?
הדבר הכי חשוב בדרך של צמיחה אישית הוא לא לעצור. הקצב לא משנה, כל עוד הוא מקדם אתכם.
אני רוצה להתחילמה הצעד הבא?
הדרך לשינוי יציב
- 1 להתבונן טיפול אנרגטי להירגע, כדי להבין מה חסר לי בשביל לעשות שינוי.
- 2 להתמקד ״למה זה קורה לי?״ תהליך אישי: להבין מה חסום, לפי שפת הגוף.
- 3 לשחרר · כאן קורס א.מ.ת הפרח המסע המלא: כל שלבי ההתפתחות, לפי הסדר.
- 4 לצמוח · הצעד הבא מרחב להתפתחות וצמיחה אישית מפגש שבועי, כדי לצמוח מתוך השינוי.
ובכל שלב אפשר להצטרף ל קבוצת המסע להגשמה, קבוצת ווטסאפ סגורה עם כלים ותהליכי התפתחות אישית.
גישור רגשי · התפתחות אישית, רגשית ומקצועית. יוליה סטילוב, מאמנת אישית, מפתחת שיטת א.מ.ת הפרח ומחברת הספר ״שקופה״, עוזרת למצוא את הדרך המתאימה לכם בחיים.
יצירת קשר
סטודיו לומה, השדרה האקדמית 2, קריית אונו
